Travail du Go No Sen : cet exercice se réalise généralement en 3 temps.

1er temps = le pratiquant "A" attaque...

2ème temps = le pratiquant "B" esquive...

3ème temps = le pratiquant "B" prolonge son esquive dans une attaque (Kaeshi Waza).

Ici, le pratiquant "B" reprend l'initiative. Il est aussi possible de travailler l'enchaînement d'attaque du pratiquant "A". 

Il s'agit d'une création de combinaisons : 

1. O Soto puis Iza Guruma,                                       7. Kubi Nage et Tsuri Komi Goshi

2. Iza Guruma puis O Soto,                                       8. Koshi Guruma et Haraï Tsuri Komi Ashi

3. O Uchi Gari puis Haraï Goshi                                  9. Hane Goshi et Ko Soto Gake

4. De Ashi Baraï et Taï Otoshi                                   10. Haraï Goshi et O Uchi Gari

5. Ko Soto Gake et Hane Goshi                                 11. Uchi Mata et Ashi Guruma

6. Ko Uchi Gari et Ippon Seoï Nage                           12. Ko Uchi Gari et Ippon Seoï Nage